研究發現愛「唱歌」可預防癌症!

    加入我們永遠收到最新的消息

音樂,由能量振動組成,像靈魂的語言。是通用的,能喚起人們的情感,不分國籍、宗教或音樂偏好。

Human-voice-waveforms

音樂的存在貫穿人類歷史,在各樣事上扮演核心角色,從遠古原始儀式到雅致的維多利亞晚餐,目的都一樣:營造氛圍, 藉由聲音表達並反映周遭環境。

許多研究引領人更了解音樂,而現代,Daisy Fancourt博士接續了這個探索。

newseventsimages

2016.09.08,英國Daisy Fancourt博士在不列顛科學季中發表了自己的研究發現。

這位來自皇家音樂學院和倫敦帝國學院的教授風趣地闡述:「歷史上,音樂好比是塊聽覺的乳酪蛋糕:一個打造來撩撥感覺的精心調配、一顆招待糖果,但,終歸沒作用。」

她的闡述真幽默,很難有人不同意吧?沮喪的時候,音樂可是個恢復元氣的好工具。

若你正在經歷純粹的喜樂,音樂能像個載體放大這個感受。但迄今科學家們仍認為音樂不具備娛樂以外的實際作用。

然而,研究顯示音樂也會影響人的生理,能令人顫慄,或帶來深刻、具體的感受。

Group-of-women-singing-together-with-microphone

隨著時間累積,越來越多研究顯示音樂如何確實地幫助嬰兒大腦的發育。

當大家對音樂功能的看法有所轉變時,科學家就能更公開地接受音樂對人體可確診的影響。

Fancourt博士探索與壓力相關的激素和音樂之間的聯繫。發現,聽音樂深深影響不同的精神健康狀况。

從精神分裂症、躁鬱症到單純的心情低落,均可藉由特定類型的音樂來緩解。

在緊迫的處境中,身體産生兩種激素:皮質醇和腎上腺素,以抵抗造成壓力的原因。這本是爲了幫助人逃離接近中的老虎或其他生理危險,而非處理現代生活加諸的日常心理壓力。面對損害,壓力激素不斷被刺激分泌。

Fancourt博士的研究結果顯示,血液中腎上腺素和皮質醇的水平在唱歌一小時,或者是聆聽平靜的音樂後,會大幅下降。

C7SQEfhXwAA4P2n

這位博士聲稱這些發現「顯而易見」,因為,說實話,我們不是已經知道了嗎?我們需要什麼正式研究證明我們聽了喜愛的音樂後會感覺舒服多了?

也許有些人需要通過實驗操作、論文出版這樣的形式來證明,而非藉由自身感覺去了解音樂真正的影響。

但,這樣確實更有趣些,這兩種與壓力相關的物質也會影響我們的免疫系統,所以Fancourt博士想把她的研究結果帶到下一階段,看看音樂是否確實直接提升免疫系統以對抗感染。

為了達成這個目標,她量測已知為細胞生長激素的複合物,這種複合物像免疫系統裡的信差。周遊體內,幫助免疫細胞彼此聯絡。

Fancourt博士說,音樂可以改變並增加細胞生長激素,然後提升免疫系統,她做了個簡單的實驗,在病人唱歌後量細胞生長激素的水平。經過一小時的歌唱,志願者血液中的細胞生長激素顯著增加。

Julia-Davis_498x280

血液中的細胞生長激素越多,細胞間的聯絡就越頻繁,而,免疫系統就越發被提升。

所以,自己可以判斷。下次當你感到委靡不振時,試著唱歌唱一段時間,看看是否感覺有所不同!

原始研究資料在這裡

Hssszn讚新聞著作權聲明: 本網站之文字、圖片及影音,非經授權,不得轉載。

語音合成由賽微科技提供

來源:collective-evolution

fb set to first 2