研究證實：冥想能改變大腦結構 改善社交能力
有很多的討論關於什麼樣的大腦活動實際上能夠改變大腦，冥想和正念訓練已經積累了一些驚人的證據，證明透過練習能改變 … 閱讀更多研究證實：冥想能改變大腦結構 改善社交能力
冥想
英國370所學校將增加冥想和正念課程 來改善孩子的情緒
英國的370所學校裡，孩子們將學習如何冥想、肌肉放鬆的技巧和正念的呼吸練習。 英國政府在一項心理健康研究下進行 … 閱讀更多英國370所學校將增加冥想和正念課程 來改善孩子的情緒
科學家證明練習不同的冥想技巧可改變大腦結構
人們練習冥想已經有幾千年，而且有很好的理由。 Science Advances雜誌發表的兩項新研究發現，不同形 … 閱讀更多科學家證明練習不同的冥想技巧可改變大腦結構
科學證實『瑪赫西效應』：世界將因全球靜坐而改變！
瑜珈大師瑪赫西(Maharishi Mahesh Yogi, 1918-2008)所創的超覺靜坐，在經過四十多 … 閱讀更多科學證實『瑪赫西效應』：世界將因全球靜坐而改變！
新研究發現冥想能創造抗老基因，並增進細胞健康
現今科學趕上了吠陀(Vedas)、巴坦加里的瑜伽經(Yoga Sutras of Patanjali)、其他古 … 閱讀更多新研究發現冥想能創造抗老基因，並增進細胞健康
手保持這動作你的身體會發生難以置信的事
從瑜伽的彎曲冥想(bending meditation)到針灸的精確緩解，我們發現很多超越傳統醫學範圍的方法來 … 閱讀更多手保持這動作你的身體會發生難以置信的事
這國家教士兵們用「超覺靜坐」來維護世界和平，比核子力量更強大千萬倍!
尼泊爾軍校正在完成「無敵防禦技術」(Invincible Defense Technology，IDT).的第 … 閱讀更多這國家教士兵們用「超覺靜坐」來維護世界和平，比核子力量更強大千萬倍!
尼泊爾軍校用「無敵防禦技術」可防止全球戰爭的發生
尼泊爾軍校正在完成「無敵防禦技術」(Invincible Defense Technology，IDT).的第 … 閱讀更多尼泊爾軍校用「無敵防禦技術」可防止全球戰爭的發生
10種現象代表你在地球上找到了你的「靈魂之地」
你的靈魂不只是代表著你的真實性質，它也代表了你在自然界中的地位。若你的靈魂是這世界的一部分，與世界合為一體，如 … 閱讀更多10種現象代表你在地球上找到了你的「靈魂之地」
這一個佛陀的聖典能喚醒你自身的「本來面目」
「無我」 在佛教教義中有三大特點，其中之一就是「無我」，另外兩個是「無常」和「苦受」，這會談到現實的幻象是持續 … 閱讀更多這一個佛陀的聖典能喚醒你自身的「本來面目」
能量療法是真的! 證據出現了 (影片)
如果有些事情在心理層面上影響了我們，那麼必得要小心地去消化處理。 有些人會試著用「動作」去釋放他們的情緒，像是 … 閱讀更多能量療法是真的! 證據出現了 (影片)
研究發現人類與所有生命能以特殊方式感應地球上的磁場，宇宙萬物也是!
最近的科學研究顯示，我們曾感覺到的「人類光環」是件真實的事情。我們的身體都會發出電磁場，這事實有著非常重要的作 … 閱讀更多研究發現人類與所有生命能以特殊方式感應地球上的磁場，宇宙萬物也是!
世界上最隱密的道教寺廟位於中國海拔5460英呎的山峰上
觀位建立於西元1500年，坐落在陝西省塔雲山上。 看起來險峻的塔雲山被視為道教的聖地。 上個月的照片顯示神廟所 … 閱讀更多世界上最隱密的道教寺廟位於中國海拔5460英呎的山峰上
科學家發現游泳有冥想的效果! 可以改變你的大腦，並且使你的心理更健康
我們都知道適當的游泳能夠使自己放鬆，它可以讓更多的氧氣在肌肉流動，而且可以促使你規律呼吸，游泳也是一種減輕壓力 … 閱讀更多科學家發現游泳有冥想的效果! 可以改變你的大腦，並且使你的心理更健康
學校開始用冥想來代替逞罰「壞」孩子們後，短短三個月他們行為上就出現了極大的改變
在美國許多都市社區都被幫派與暴力嚴重入侵，很多小孩從小就像生活在一個「戰區」裡面。這些小孩很多從小就有創傷後壓 … 閱讀更多學校開始用冥想來代替逞罰「壞」孩子們後，短短三個月他們行為上就出現了極大的改變
考古學家在地窖發現的古神龕疑似藏有佛陀的頭骨
考古學家發現了疑似釋迦摩尼，至高佛陀的頭骨。這具頭骨被藏在一座佛塔模型中，或者是一座用以冥想的佛教寺廟。 在中 … 閱讀更多考古學家在地窖發現的古神龕疑似藏有佛陀的頭骨
美國哈佛大學研究顯示透過冥想可在八周內恢復你大腦的灰質
哈佛大學聯合馬薩諸薩洲綜合醫院進行研究，得出關於冥想對人腦結構影響的驚人結論，透過核磁共振掃描，顯示出八周的冥 … 閱讀更多美國哈佛大學研究顯示透過冥想可在八周內恢復你大腦的灰質
